Picklesについて
Picklesは、内省、気づき、そして自己変容を支援するために設計されたジャーナリング・コンパニオンです。その中心にあるのは、ジャーナリングとは単に日々の出来事を記録する行為ではない、という考えです。それは、感情や思考の流れを振り返り、それらを言葉にすることで、新たな気づきを得るための実践です。心理学では、自分の感情を書き出すことが治療的効果をもたらすことが示されています。Picklesは、この原理を構造化された支援ツールへと拡張しています。
しかし、ジャーナリングは単なるセルフケアにとどまりません。それはまた、自分自身を無数の現象が展開する場として捉える**自己研究（self-research）**の一つの形でもあります。観察し、書くことによって、まだ認識していなかった問いに気づいたり、すでに自分の中にある問いをさらに深めたりすることができます。私たちは、この過程を「発酵（fermentation）」と表現しています。つまり、蓄積された内省が、時間をかけて意味のある知へと変化していく過程です。Picklesは、この記憶の発酵を支援するために設計されています。
週に一度、PicklesはNotionやGoogle Docsなどのプラットフォームに個人的に記録しているジャーナルを読み取ります。そして、あなた自身がまだ気づいていなかった微細なつながりを指摘したり、さらなる内省を促すきっかけとなる問いを提案したりするメールを送ります。
重要なのは、Picklesがジャーナリングそのものに取って代わるものではないという点です。意味を生み出すのは、あくまであなた自身の書く行為です。AIは、決定的な解釈を押し付けることなく、あくまで穏やかにきっかけを与えるだけであり、あなた自身による発見のための余白を残します。
自分の人生を書くこと、そこから意味を見出すこと、そして毎週届けられる問いかけを受け取ることによって、Picklesはジャーナリングの実践を持続させ、人生経験そのものの継続的な発酵を育む手助けをします。
現在、Picklesはベータテスターを対象としたクローズドな実験として運用されています。
ドミニク・チェン & 上妻優生
東京を拠点に活動する研究者ドミニク・チェンとエンジニアの上妻優生は、倫理的な原則に基づいたオープンソース・ソフトウェアのプロトタイプを共同で設計しています。
それらは、依存を引き起こすのではなく、ケアを育み、発酵のように時間をかけて進化していくツールです。
二人は、ジャーナリング、サイコジオグラフィー（心理地理学）、ウェルビーイング通知などの実験的なアプリケーションのアイデアを集め、脱植民地主義的・フェミニズム的・エヴォカティブ・コンピューティング（喚起的コンピューティング）といった批判的な視点に導かれながら、開発を進めています。
テスターの方へ
Picklesを試してみたい方は、以下のメールアドレスまでメッセージをお送りください。
リンク
Pickles GitHubリポジトリ
